Luego de tres horas y media de intenso trabajo en la cancha de Los Samanes, el preparador físico de Emelec, Duffer Alman, hace sonar su pito decretando la finalización de una nueva jornada.
Los jugadores lucen cansados, pero en pocos minutos recuperan el aliento y continúan con vigor sus actividades. El panorama es diferente al que se observaba hace un par de semanas y es claro síntoma de que el plan de trabajo de Alman está arrojando los efectos deseados. El profesional esmeraldeño, considerado el mejor en su rama, no oculta su satisfacción.
«El objetivo fundamental es preparar la resistencia general. Los métodos que utilizamos son: la carrera continua, los intervalos, trabajo de circuitos, trabajo pleométricos (saltos en cajones para mejorar la potencia) y, como complemento, ejercicios con balón para que los músculos vayan alcanzando la elasticidad necesaria en la alta competencia», dice Alman, quien asegura tener el secreto para afrontar con éxito el desafío que significará para los azules jugar un campeonato ante diez equipos de la Sierra.
«Lo que hacemos ahora nos servirá en el futuro, porque si el equipo tiene una buena base, una excelente capacidad de oxigenación y es inteligente al momento de enfrentar a rivales que tratarán de meternos en su ritmo, las cosas nos van a ir bien».
En una tercera fase de trabajo, que se efectuará desde las 08:30 de hoy en Los Samanes, Alman variará las cargas de trabajo. Los lunes, martes, jueves y viernes el – Bombillo» se moverá a doble jornada; el miércoles y sábado lo hará a una, y el domingo tendrá libre, para que los jugadores recuperen energías.
También se considerarán los partidos amistosos. En las 72 horas previas a cada encuentro se bajarán las cargas de trabajo.
Definitivamente se descartan los ejercicios en la playa, porque la arena endurece los músculos.
Alman complementa su plan de ejercicios con una alimentación balanceada, en la que los carbohidratos (cereales, arroz, etc.), las fibras (frutas) y las proteínas (leche, carne, huevos) tienen especial importancia.
Como no todos los jugadores iniciaron la pretemporada al mismo tiempo, algunos realizarán ejercicios diferenciados.
A los argentinos Livio Prieto y Christian Grabinski, que no están en su mejor forma física, los afectó la temperatura y el alto nivel de humedad que hay en Guayaquil, por lo que se estima que en 20 ó 25 días estarán a la par de sus compañeros.
A Luis Guillermo Rivera y Marcelo Elizaga se les entregó un plan de ejercicios que debieron cumplir durante su período vacacional.
En el caso del colombiano, el hecho de vivir en una ciudad de altura (Bogotá) le permitió aumentar sus glóbulos rojos y eso facilitará las cosas. (MGD)
>> Neme analiza alternativas
«No me obsesiono con ningún jugador»
Aunque el Platense argentino tiene plazo hasta el 10 de enero para cancelar los 25.000 dólares que necesita para renovar el contrato de Daniel Alejandro Vega por seis meses más, la dirigencia de EMELEC solo esperará hasta hoy al argentino.
Nassib Neme y Gustavo Gutiérrez, miembros de la comisión de fútbol del – Bombillo», coincidieron en que no se puede perder más tiempo.
«Yo no me obsesiono con ningún jugador. Si Mondaini o Vega no vienen, tenemos otras alternativas. EMELEC tiene un buen equipo y mejorará con la incorporación de los últimos refuerzos que pronto llegarán», indicóNeme.
«Vega es un goleador nato y nos gustaría tenerlo con nosotros, pero si hasta mañana (hoy) no tenemos una respuesta concreta por parte de él y de sus representantes, entre el martes y el miércoles anunciaremos los nombres de los nuevos refuerzos», le comentó Gutiérrez a Diario EXPRESO.
Por su parte, el técnico Juan Urquiza, dijo que se había enterado que el – Trapito» Vega solicitó a la dirigencia azul que lo espere hasta el jueves (10 de enero) para resolver su problema con Platense.
«Si hay la predisposición del jugador y las negociaciones ya están avanzadas, yo no tengo problemas y lo podría esperar, porque conozco la clase de delantero que es», puntualizó.
Señores, esta pagina es de emelexistas y nos caracterizamos por apoyar al equipo, pero hay un grupo de sufridores que se dedican a desestabilizar al resto de emelexistas con cuestionamientos y crÃticas que no deben venir al caso, no ha jugado ningunpartido y cuestionan al equipo, los dirigentes incorporan jugadores e intentan formar un equipo competitivo y estan resentidos, todos los años emelec dejaba ir a sus jugadores. los anteriores dirigentes los vendian y lucraban, estos no han hecho nada de eso, mas bien han incorporado algunos que fueron botados por los anteriores dirigentes y no pudieron mantenerlos y estan que lloran muchos sufridores en esta pagina, paciencia esperemos para criticar, no seaos ineptos ni ilógicos como nuestros rivales deportivos. ARRIBA EMELEC
Señores, esta pagina es de emelexistas y nos caracterizamos por apoyar al equipo, pero hay un grupo de sufridores que se dedican a desestabilizar al resto de emelexistas con cuestionamientos y crÃticas que no deben venir al caso, no ha jugado ningunpartido y cuestionan al equipo, los dirigentes incorporan jugadores e intentan formar un equipo competitivo y estan resentidos, todos los años emelec dejaba ir a sus jugadores. los anteriores dirigentes los vendian y lucraban, estos no han hecho nada de eso, mas bien han incorporado algunos que fueron botados por los anteriores dirigentes y no pudieron mantenerlos y estan que lloran muchos sufridores en esta pagina, paciencia esperemos para criticar, no seaos ineptos ni ilógicos como nuestros rivales deportivos. ARRIBA EMELEC
Esta dirigencia actual es un desastre desde el principio no se tomaron las cosas en serio ojala contraten a mondaini y a vega aunque sea 2 figuras al emelec 2008 ya que aun los hinchas esperan que lo que ustedes dicen se haga realidad » los resultados se veran en la cancha» porque sino la hinchada se les viene encima aunque recalco el trabajo del ñato y de nehme ellos si trabajan duro sino que los directivo iensan que ellos dos hacen el equipo y eso no es asi
Esta dirigencia actual es un desastre desde el principio no se tomaron las cosas en serio ojala contraten a mondaini y a vega aunque sea 2 figuras al emelec 2008 ya que aun los hinchas esperan que lo que ustedes dicen se haga realidad » los resultados se veran en la cancha» porque sino la hinchada se les viene encima aunque recalco el trabajo del ñato y de nehme ellos si trabajan duro sino que los directivo iensan que ellos dos hacen el equipo y eso no es asi
La misma pregunta me hice, como tienen el 50% de un pase y no han dado dinero??? Parece que a Emelec, en el mejor de los casos, lo están dirigiendo un grupo de personas bien intencionadas pero muy ingénuas, y en el peor de los casos una tanda de ineptos…
La misma pregunta me hice, como tienen el 50% de un pase y no han dado dinero??? Parece que a Emelec, en el mejor de los casos, lo están dirigiendo un grupo de personas bien intencionadas pero muy ingénuas, y en el peor de los casos una tanda de ineptos…
YnferElectrik008, de acuerdo escribir para criticar a los jugadores, sin darles oportunidad de verlos en la cancha no lo apoyo tampco.
Pero llamar la atencion a los dirigentes que no estan cumpliendo sus ofertas no es ser negativo, debe haber mas seriedad o de que otra manera se puede llamar al hecho que dicen tener el 50% del pase de un jugador mientras dicho jugador da entrevistas diciendo que estara feliz de poder fichar po otro equipo, para colmo hoy en cre.com supuestamente, siempre dudare de la prensa amarilla, Bonard dice que tienen el 50% pero que no han dado ni un centavo. Como van a tener el 50% sin dar dinero?
YnferElectrik008, de acuerdo escribir para criticar a los jugadores, sin darles oportunidad de verlos en la cancha no lo apoyo tampco.
Pero llamar la atencion a los dirigentes que no estan cumpliendo sus ofertas no es ser negativo, debe haber mas seriedad o de que otra manera se puede llamar al hecho que dicen tener el 50% del pase de un jugador mientras dicho jugador da entrevistas diciendo que estara feliz de poder fichar po otro equipo, para colmo hoy en cre.com supuestamente, siempre dudare de la prensa amarilla, Bonard dice que tienen el 50% pero que no han dado ni un centavo. Como van a tener el 50% sin dar dinero?
YA SI HAN ESPERADO TANTO POR TRAPITO VEGA Y EL DICE QUE QUIEREN QUE LO ESPEREN HASTA EL 10 QUE MAS DA 2 O 3 DIAS MAS SI YA HEMOS ESPERADO BASTANTE Y DIRIGENCIA SI YA ESTAN ABANSADAS LA CONTRATACIONES Y SI HAY QUE ESPERAR UN POCO MAS EPEREMOS SIN SON BUENOS JUGADORES ESPERN.
LES DOY EL EJEMPLO DE BOCA Y RIQUELME ESTE JUGADOR CADA VEZ QUE VINO A BOCA TRIUNFO Y EN ESPAÑA NO ERA TITULAR SIENDO RIQUELME AHORA QUE MONDAINI NO HA SIDO TITULAR EN BOCA Y NO SE CONSOLIDO NO SIGNIFICA QUE ESE JUGADOR NO TENGA CALIDAD SI YA LO DEMOSTRO EN SU 1ER AÑO EN PRIMERA EN EL FUTBOL ECUATORIANO HAY JUGADROES QUE SE PONEN UNA CAMISA A LAS CUAL SE IDENTIFICAN Y SON UNOS TIGRES SI QUE DIRIGENTES SI YA TIENEN ABANZADAS LAS NEGOCIACIONES POR MI PARTE ESPEREMOS.
YA SI HAN ESPERADO TANTO POR TRAPITO VEGA Y EL DICE QUE QUIEREN QUE LO ESPEREN HASTA EL 10 QUE MAS DA 2 O 3 DIAS MAS SI YA HEMOS ESPERADO BASTANTE Y DIRIGENCIA SI YA ESTAN ABANSADAS LA CONTRATACIONES Y SI HAY QUE ESPERAR UN POCO MAS EPEREMOS SIN SON BUENOS JUGADORES ESPERN.
LES DOY EL EJEMPLO DE BOCA Y RIQUELME ESTE JUGADOR CADA VEZ QUE VINO A BOCA TRIUNFO Y EN ESPAÑA NO ERA TITULAR SIENDO RIQUELME AHORA QUE MONDAINI NO HA SIDO TITULAR EN BOCA Y NO SE CONSOLIDO NO SIGNIFICA QUE ESE JUGADOR NO TENGA CALIDAD SI YA LO DEMOSTRO EN SU 1ER AÑO EN PRIMERA EN EL FUTBOL ECUATORIANO HAY JUGADROES QUE SE PONEN UNA CAMISA A LAS CUAL SE IDENTIFICAN Y SON UNOS TIGRES SI QUE DIRIGENTES SI YA TIENEN ABANZADAS LAS NEGOCIACIONES POR MI PARTE ESPEREMOS.
SON TAN PESIMISTAS…..
SI VAN A DESANIMAR MEJOR NO ESCRIBAN
ASI ES QUE POR FA SIEMPRE DAR APOYO A NUESTROS MUCHACHOS Y A NUESTRO EQUIPO………..
AGUANET BOMBILLO!!!!!!!!!!!
SON TAN PESIMISTAS…..
SI VAN A DESANIMAR MEJOR NO ESCRIBAN
ASI ES QUE POR FA SIEMPRE DAR APOYO A NUESTROS MUCHACHOS Y A NUESTRO EQUIPO………..
AGUANET BOMBILLO!!!!!!!!!!!
ESTAMOS ESPERANDO REFUERZOS BUENOS……DIRIGENCIA DESPIERTA YA SE HA PERDIDO MUCHO TIEMPO
ESTAMOS ESPERANDO REFUERZOS BUENOS……DIRIGENCIA DESPIERTA YA SE HA PERDIDO MUCHO TIEMPO
se vaya al carajo urquiza y vega y traigan 2 extranjeros pero de calidad no de serie b ni plan b q son la misma cosa, jugadores de primera asi no sean argentinos no pierdan mas tiempo ni nos mientan mas q la gente no los aguanta
se vaya al carajo urquiza y vega y traigan 2 extranjeros pero de calidad no de serie b ni plan b q son la misma cosa, jugadores de primera asi no sean argentinos no pierdan mas tiempo ni nos mientan mas q la gente no los aguanta
DIRIGENCIA YA ES HORA QUE DEN RESPUESTAS DE LOS JUGADORES ESPERADOS Y SI YA NO SE CONCRETA LOS JUGADORES VEGA Y MONDAINI, PORQUE ESPERAR MAS TIEMPO, POR FAVOR NO JUEGUEN CON EL SENTIMIENTO DE LA HINCHADA ELECTRICA, GRACIAS Y AGUANTE BOMBILLO……………..
DIRIGENCIA YA ES HORA QUE DEN RESPUESTAS DE LOS JUGADORES ESPERADOS Y SI YA NO SE CONCRETA LOS JUGADORES VEGA Y MONDAINI, PORQUE ESPERAR MAS TIEMPO, POR FAVOR NO JUEGUEN CON EL SENTIMIENTO DE LA HINCHADA ELECTRICA, GRACIAS Y AGUANTE BOMBILLO……………..
porfa aqui lo importante es meterle ñeque asi que pilas y seamos positivos…. vamos a ganar……………. adelente mi equipo……………….
porfa aqui lo importante es meterle ñeque asi que pilas y seamos positivos…. vamos a ganar……………. adelente mi equipo……………….